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lundi 25 mai 2026

Les empanadas de Françoise Onesta (Merci françoise)

L'atelier du 20 mai dernier, dernière rencontre de la session 2025 - 2026 a ravi un grand nombre d'adhérentes. Vous avez su mettre la main à la pâte pour réussir ce plat de la cuisine espagnole.

Bien que personnellement absente, j'ai reçu de votre part des photos montrant votre intérêt pour la recette.

Voici déjà quelques photos.

Et voici la recette : 


merci à Françoise d'avoir terminé cette session en beauté









Repas de notre association

 Le 29 04 2026 s'est tenu notre assemblée générale suivie du repas de l'association.


Suzel, la Présidente a amplement remercié toutes les adhérentes pour leur présence. Puis s'est déroulé le repas.

Il était préparé par Anne Laure de l'Aventure Gourmande. Elle nous avait concocté un large échantillon de ses compétences culinaires. 

Il y avait énormément de recherche, d'abondance et d'originalité.

Il y avait des feuilletés Filo, de Ktipiti, des Rissois, des Babkad, des raviolis chinois frits, des minis burgers, des baos, et en déssert des maccarons, des cannolis, 1 succès et 2 pudim

voici quelques photos des plats proposés : 






Nous étions toutes repues mais contentes. 

Merci Anne Laure

samedi 21 février 2026

Colombo de Porc de Janine Morvan

Janine nous fait à nouveau le plaisir de partager ses recettes avec nous. Merci encore à elle.

Nous nous sommes toutes régaler avec ce plat sucré-salé excessivement goûtu.


COLOMBO DE PORC

 

Ingrédients :

1 filet mignon de porc (env 700 gr)

1 oignon, 2 gousses d’ail, huile d’olives et sel

1 poivron rouge

2 pommes, 1 boîte d’ananas

100 gr de raisins secs blonds

1 mangue (facultatif)

2 C à S de farine

1 C à S de paprika fumé

1 C à C de curcuma

2 à 3 C à S de curry

Pâte de piment (facultatif)

30 Cl de bouillon de volaille

40 cl de lait de coco

20 cl de crème liquide

Jus d’1/2 citron vert

 

Recette :

Découper les filets mignons de porc en gros dés de 3 cm de côté (ou en tranches de 1,5 cm, pour cuisson plus rapide)   


Eplucher et ciseler les oignons

Tailler les pommes en dés de 5 mm de côté

Eplucher et tailler l’ananas et la mangue en dés

 

Dans une cocotte très chaude, colorer les morceaux de porc avec un filet d’huile d’olive et assaisonner de sel fin.  



Les retourner et ajouter 2 C à S de farine, les oignons,


la pomme, la mangue, les raisins secs, le poivron rouge et les épices (curry, curcuma et pâte de piment ou piment oiseau)

Déglacer avec 30 cl de bouillon, ajouter le lait de coco et la crème et cuire 30 à 35 mn.

Rectifier l’assaisonnement et ajouter le jus d’un demi citron vert.

 

 

Garniture :

 

Soit du riz basmati, de la semoule, de la purée ou des pâtes

jeudi 6 novembre 2025

Risotte sous toutes ses formes


 Atelier du 15 10 2025

Tapas & Compagnie ( Mr Robert) revient nous voir. C'est toujours un plaisir de préparer les plats qu'il nous propose.


Cette fois-ci toutes les recettes sont à base de Risotto ou de blé

Risotto classique

Riz Arborio

Bouillon de légumes

Oignons émincés

Champignons (facultatif)

Vin blanc



Risotto au poulet 

Pour 6 personnes

2 filets de poulets

200 gr de lardons

1 oignon ciselé

10 champignons

500 gr de risotto (riz arborio)

20 cl env Crème fraîche

Gruyère en fonction du goût.

1 verre de vin blanc

1 peu de beurre d’huile pour la cuisson  

Bouillon = ½ litre d’eau + 1 cube volaille ou légumes

Couper les filets de poulets en dé

Faire revenir dans une poêle, le poulet et les lardons dans le beurre, réserver.

Mettre l’huile dans la cocotte et ajouter 500 gr de Risotto, mélanger et ajouter 1 verre de vin.

Mélanger à nouveau et laisser cuire. Ajouter le bouillon louche par louche au fur et à mesure de l’évaporation du liquide dans la casserole.

Couvrer tout au long de la cuisson.

Au bout de 10 mn, ajouter le poulet coupé et laisser encore cuire 10 mn

Quand le risotto est cuit et avant de servir, ajouter la crème fraîche et le gruyère rapé en fonction du goût.

 

 




Risotto à la courge

Bouillon : ½ litre d’eau + 1 cube volaille ou légumes

Couper la courge en petits morceaux

Couper l’oignon rouge en petits morceaux et le faire revenir dans le beurre (ou l’huile) et laisser cuire en ajoutant un peu de bouillon. Réserver

Faire cuire la courge.

Quand les 2 sont cuits, jeter le blé et ajouter du bouillon (poulet ou légumes) puis laisser cuite (selon les recommandations indiquées sur le paquet).


Poulet en papillote

Filet de poulet

Tapenade ou duxelle de champignons (préparation culinaire classique de la cuisine française, généralement réalisée à partir de champignons de Paris finement hachés et cuisinés au beurre avec des échalotes)

Film alimentaire

 

Faire des incisions dans 1 filet de poulet

Déposer à l’intérieur des incisions de la mozarello et Ajouter du chorizo dans le dessus.

Emmailloter le tout avec du film alimentaire et mettre au four 10 mn à 180°

 





Poulet farci

Couper 1 filet de poulet dans l’épaisseur, sans aller jusqu’au bout

Le farcir de tapenade et de tranches de chorizo ou de jambon de Bayonne et refermer le filet.

Filmer bien serré avec plusieurs épaisseurs. Plonger le rouleau quand l’eau bout et faire cuire 10 mn.



Nous avons dégusté nos super préparations dans la joie et la bonne humeur, comme à l'accoutumé  






jeudi 3 avril 2025

Samossa et Bouchées de Poisson ou viande hachée - Bouchra le 02 04 2025


 Au mois d'avril, ce fut le dernier atelier de la session 2024/2025, avant le repas de notre association.

Bouchra nous a fait le plaisir de l'organiser et, comme à son habitude, elle a ravit nos papilles avec des choses simples mais tellement goûtues. Encore une fois, merci à elle.

  




Ingrédients :

Poisson sans arrête : filets de Julienne, de lieu noir ou autre

Viandez hachée

Crevettes roses

Champignons de Paris

Oignons

Poireaux

Cumin, coriandre, curcuma, safran, sel, poivre, ail moulu et en gousse, paprika, herbes de Provence, fines herbe

Œufs

Emmenthal rapé

KubOR

Beurre - huile

Zeste de citron

Mozzarelle ou Burrata

Concentré de tomates

Vermicelle de Riz

Feuilles de Brick ronde ou/et rectangulaire

Fromage de chèvre ?

 

Préparation de poissons

Couper les champignons en lamelle et les faire revenir les champignons dans du beurre avec 3 gousses d’ail et du persil (facultatif)


Faire cuire le poisson dans un bouillon d’eau avec 2 C à S de soja, herbes de Provence, fines herbes et un (ou 2 en fonction de la quantité d’eau) de KubOr

Décortiquer et couper les crevettes en morceaux

Une fois le poisson cuit (conserver le bouillon pour le vermicelle), le réduire en miette en retirant les arêtes.

Quand les champignons sont cuits, ajouter le poisson émietté ; remuer pour bien mélanger et laisser sur le feu. Ajouter les crevettes en morceaux et le zeste d’un citron ; remuer à nouveau

Ajouter 2 grosses C à S de concentré de tomates, laissez toujours à cuire sur feu doux.



Ajouter la mozzarella (ou Burrata) coupée en tranches fines. Emiettez un KubOr et enfin ajouter 2 œufs frais (crus), sel et poivre

Laisser fondre la mozzarella toujours sur feu très doux



 

Préparation à la viande hachée

Couper les poireaux en rondelles et les faire cuire ajouter aux oignons cuits en ajoutant du cumin, du persil, de la coriandre pour obtenir une fondue de poireaux

Eplucher et couper les oignons en rondelles, les faire revenir dans le beurre et un peu d’huile

Une fois les oignons cuits, ajouter la viande hachée avec de la coriandre et du persil, du cumin, du paprika, du gruyère. Faire cuire le tout.  Une fois la viande cuite, ajouter 2 œufs crus et 1 ou 2 œufs durs rapés

Puis ajouter la fondue de poireaux. Faire cuire à nouveau quelques minutes.



 

 Le vermicelle 


Récupérer le bouillon qui a servi à cuire le poisson et y faire cuire le vermicelle comme indiqué sur l’emballage.

Une fois cuit, égoutter le vermicelle et ajouter le beurre, le soja et le safran, le curcuma. Bien mélanger à la main (s’il le faut). Diviser la préparation en 2 : 1/2 pour le poisson, l’autre ½ pour la viande hachée.

 

Mélange vermicelle et préparations confectionnées

Ajouter le contenu de la poêle de champignons/poisson/crevettes à une moitié de vermicelle. Salez et poivrez puis malaxer le tout à la main.

Ajouter le contenu de la poêle de viande/poireaux à l’autre moitié de vermicelle. Salez et poivrez puis malaxer le tout à la main.

 

 

Fabrication des samossas ou grosses bouchées

 

Prendre une ½ feuille de brick ronde. Déposer sur le bord une quantité de l’un des mélanges choisis, ajouter de l’emmenthal râpé, des noix, des raisins, etc à votre convenance. Puis former les samossas.

On peut également fabriquer de grosses bouchées avec des feuilles de brick rectangulaires et pliées sur elles-mêmes. On peut faire les 2 modèles pour différencier la préparation à l’intérieur.

Badigeonner les samossas et les bouchées de jaunes d’œufs et mettre au four chauffé à 180° jusqu’à ce qu’ils soient croustillants (environ 10 à 15 mn).


 



Déguster ces samossas avec une salade composée et du fromage de chèvre :  salade, concombre, tomates cerises… etc

Tout le monde a mis "la main à la pâte" dans le plus grand plaisir de chacune d'entre nous




La dégustation s'est passée dans la bonne humeur ..










 

 

 

 


jeudi 13 mars 2025

Intervention de Tapas & Compagnie (Mr Robert) du 5 mars 2025

Mr Robert nous a à nouveau rendu visite pour notre plus grand plaisir

Cet atelier s'articulait avant tout autour des différents curry et herbes aromatiques.

Voici les recettes élaborées ensemble



Vinaigrette aromatique

Basilic

Cerfeuil

Ciboulette

Coriandre

Persil

…..

Mixer les herbes avec un peu d’huile d’olive

Mélanger avec du Philadelphia pour tartiner avec des légumes ou dresser des verrines

 

 

 

Poulet au curry

Raisons secs

Lait de coco

Oignons

Blancs de poulet coupés en cube

Curry

 

Faire revenir les oignons dans de l’huile d’olive puis ajouter les morceaux de poulets.

Ajouter le lait de coco puis le curry et enfin les raisins secs et faire cuire quelques minutes.

Servir bien chaud

 

 

 

Saumon bouillon Thaï

 

Un morceau de gingembre (30 gr env)

Echalotes, ail ou oignons coupés très fin

Saumon

Lait de coco

Bouillon de volaille

 

Faire suer le gingembre, l’ail et les échalotes ou les oignons dans un peu d’huile. Y ajouter 1 à 2 cuillères à café de pate de curry. Mouiller avec le bouillon de volaille puis ajouter le lait de coco.

 

Cuire le saumon 10 mn au four et napper de bouillon

 

 

 

Curry de poissons

Crevettes roses, cabillaud, saumon, colin (coupés en morceaux)

Pâte de curry jaune

Oignons, gingembre, ail (coupés très fin)

Coriandre

Tomates concassées

Lait de coco

2 jus de citron

 

Faire revenir les oignons, l’ail et le gingembre dans de l’huile d’olive.

Ajouter les tomates concassées puis le lait de coco puis la pâte de curry jaune

Laisser cuire un peu puis ajouter les poissons et faire cuire pendant 10 minutes environ

Ajouter les crevettes roses décortiquées et le jus de citron – laisser réchauffer

Servir ce « potage » et parsemer de coriandre pour la décoration.

 












vendredi 24 janvier 2025

Premier atelier de l'année 2025 organisé par Janine Morvan - merci Janine

Le premier atelier de 2025 a été proposé par Janine.

Comme à son habitude, le plat salé préparé a vraiment su ravir nos papilles...  Toutes les adhétrentes présentes ont largement apprécié ce plat

 Voici la recette

POULET A L’ANDALOUSE

 

Ingrédients (pour 12 personnes)

12 morceaux de poulet

200 gr de lardons fumés

2 poivrons rouges

1 oignon

2 gousses d’ail

200 gr de champignons

20 cl de vin blanc

20 cl de bouillon de volaille

40 cl de lait concentré non sucré (Gloria ou Régilait)

Maïzéna pour épaissir la sauce

1 pincée de piment d’Espelette

 

On peut ajouter des rondelles de Chorizo

 

Recette 

1)      Peler l’oignon et les 2 gousses d’ail, les émincer

Peler les champignons et les couper en 4 selon la grosseur

Fariner les morceaux de poulet


 

2)      Dans une sauteuse, faire revenir le poulet, déglacer avec le vin blanc et verser dans la cocotte.



  Dans la sauteuse, faire revenir

·       Les lardons, l’oignon et les gousses d’ail. Les ajouter dans la cocotte

·       Les poivrons rouges, en mettre la moitié dans la cocotte et réserver l’autre moitié

·       Les champignons et les réserver avec le reste des poivrons rouges.

 


Ajouter le bouillon de volaille



4)      Délayer la Maïzéna dans le lait concentré et verser dans la cocotte.
 aisser mijoter 15 à 20 mn

 Pour finir, ajouter les champignons et le reste des poivrons rouges + le piment d’Espelette

Laisser mijoter encore 10 à 15 mn

 


Ce plat est à servir avec du Riz, pâtes, semoule etc…

 

Bon appétit





dimanche 13 octobre 2024

Atelier du 25 09 2024 - Jocelyne et Suzel - Tajine au citron confit et olives

 

Ce sera la seconde recette préparée pour ce premier atelier de la session 2024 / 2025

 

Et c'était très bon.

Bon appétit

 


 

dimanche 5 novembre 2023

Filets de poulets farcis

 Le 27 octobre 2023

Jocelyne et Suzel ont proposé une recette facile à refaire à la maison et assez goûtue qui a fait l'unanimité des adhérentes semble t il. 

Pourtant nous avons eu des sueurs froides avec la panne du four de l'association. Cet atelier restera forcément dans nos mémoires .... !!

Les filets de poulets farcis



Ingrédients pour 6 à 8 filets

2 filets de poulets

2 carottes

1/2 chou rave

1 gousse d’Ail

1 sachet de mozzarella rapée

1 œuf

500 gr à 600 gr de fromage blanc

 

Allumer le four à 180 °

Mettre les filets dans un saladier, saupoudrer de sel, poivre et de paprika, Bien mélanger

Râper les carottes et le céleri avec les gousses d’ail, bien mélanger

Faire revenir les carottes et le céleri dans une poêle  avec de l’huile d’olives,

Remettre dans le saladier et saler et poivrer selon votre goût

Ajouter la mozzarella râpée et le fromage blanc. Bien mélanger

 

Puis préparer la sauce :

Mélanger le fromage blanc, la Mozzarella, l’œuf, le sel et le poivre

Badigeonner les filets de poulets de paprika

Etaler la préparation carottes/céleri sur chaque filet, rouler les filets sur eux-mêmes puis déposer les sur le plat allant au four.

Verser la sauce sur les filets et bien la répartir.

Mettre au four préchauffé pour 50 minutes.


lundi 2 octobre 2023

BROCHETTES DE VIANDE HACHéE - 27 09 2023

 

Bouchra nous fait le plaisir d'organiser notre premier atelier de la saison. C'est très agréable de retrouver notre charmante cuisinière marocaine.



Voici les deux recettes qu'elle nous a présentées : 


Tout d'abord des brochettes de viande hachée





Cette recette peut être réalisée avec de la viande de bœuf, de porc ou d’agneau

Ingrédients pour 500 gr de viande hachée (soit environ 12 brochettes) :

½ oignon moyen coupé finement

½ bouquet de persil coupé finement

½ bouquet de coriandre fraîche coupé finement

1 C à S de fines herbes de Provence

1 C à S bombée de Cumin

1 C à S bombée de Paprika

1 grosse noisette de beurre ½ sel (on peut remplacer par du lait)

Sel

 Mélanger tous les ingrédients et faire des boulettes ovales (allongées)

Les disposer sur un plat allant au four,  recouvert de papier cuisson et mettre en dessous de la grille du four contenant le plat de viande,  le lèche-frites rempli d’eau (pour éviter le dessèchement de la viande)

Mettre au four chauffé à 180° pendant 10 mn à 20 mn en fonction de la cuisson souhaitée et déguster avec de la salade verte 





(Vous pourrez ajouter une goutte de cumin dans votre vinaigrette pour lui donner un goût tout à fait agréable)